Fitness

U partnera právě probíhá akce na kategorie fitness, tak neváhejte a ušetřete ještě dnes. Výběr cenových trháků z kategorie muži, outdoor, pánské outdoorové bundy pravidelně aktualizujeme, abyste skutečně ušetřili.

Kvalitní produkty z sekce fitness a dámské běžecké boty, pánské outdoorové bundy, módní doplňky za skvělé ceny a s rychlým doručením.

Plánujete si pořídit zboží? Na e-shopu najdete spousta tipů z kategorie outdoorové oblečení, pánské běžecké boty, dámské kalhoty za skvělé ceny a s rychlým doručením.

Tím ale naše nabídka nekončí, nenechte si ujít ani bestsellery z kategorie fitness za skvělé ceny.

Top produkty za nejvýhodnější cenu:

ACRA zalomená obouruční EZ 1200/25 mm

Speciální zalomená hřídel (EZ hřídel) - obouruční nakládací tyč o hmotnosti 6,5 kg se závity, průměr 25 mm, délka tyče je 1200 mm, šroubovací matice na obou koncích hřídele. Délka nakládací části je 20 cm, využitelná délka je 18 cm, aby bylo možné matici zaštoubovat a upevnit závaží na hřídeli. Tyč je přesně ergonomicky zakřivená tak, aby bylo možné efektivně posilovat jednotlivé svalové partie odděleně. Úchopy pro ruce jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním zajišťující maximální stabilitu hřídele v ruce. Tyč je určena pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla. K dispozici hřídel se závity na koncích s uchycením na šroubovací matice, viz foto.

Do obchodu
HMS Jednoruční osa GP 35 cm x 30 mm

Jednoruční hřídel -35cm, matice ve tvaru hvězdy. Pro zajištění pohodlného a bezpečného uchopení, je rukojeť hřídele vroubkována. Sada obsahuje dvě šroubové matice. Matice tohoto typu záručují při cvičení stabilní polohu. Matice mají ve vnitřku pryžové těsnění, aby se zabránilo uvolnění zatížení. Hřídel je vyrobena z pevné oceli, která byla podrobena temperování. Průměr hrdla je 30mm. Parametry: Materál: tvrzená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Matice: hvězdicové Počet matic: 2 kusy Průměr: 30mm Váha: 2,5 kg Délka: 35 cm Upozornění: Certifikát, norma ; CE

Do obchodu
HMS Masážní válec FS118 3v1

Sada masážních válců HMS FS118 3v1 se využívá k masáži paží, nohou a zad, kde uvolňuje napjaté svalstvo, zlepšuje prokrvování a napomáhá regeneraci. Ideální využití najde u lidí, kteří mají sedavý životní styl, doménou masážních válců totiž jsou posturální svaly, které nám pomáhají udržet správný postoj. Sada FS118 se skládá ze tří jednotlivých válců:- válec s výstupky (45 x 13,5 cm), který má na Shore'ově stupnici tvrdosti hodnotu 45 a jde tak spíše o tvrdší válec- pěnový válec (45 x 9,5 cm) s drážkami pro uvolňující masáž- masážní tyč (45 x 4,5 cm) s 10-ti rotujícími hlavicemi pro důkladné prokrvení pokožkyVýstupky na povrchu válce zaručují prokrvení i špatně dostupných svalů, zvyšují jejich elasticitu, snižují svalové napětí a bolestivost. Pravidelným použiváním masážního válce předcházíte možnému natažení svalu a křečím.Parametry: Materiál: EVA, PU pěna, polypropylen, TPR, ocel Délka: 45 cm Průměr: 13,5 / 9,5 / 4,5 cm Tvrdost: 45 Zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma:

Do obchodu
HMS Power bag WDC05 5 kg

Posilovací vak značky HMS je skvělá pomůcka pro funkční trénink. Tento bag je vybaven popruhy, díky kterým můžete kombinovat nespočet cviků pro zvyšení dynamické síly, rovnováhy, koordinace nebo i posílení Core. Parametry: Materiál: PU, poliester, guma Výplň: písek Průměr: 22 cm Délka: 56 cm Váha: 5 kg Upozornění:

Do obchodu
HMS Skládací žíněnka MGS02

HMS Premium MGS02 je skládací žíněnka vyrobená ze tří bloků pěnového polyetylenu, které jsou vloženy do nylonového obalu. Díky tomuto řešení je možné podložku snadno složit a přenést. Žíněnka je ideálním pomocníkem během cvičení na zádech, na břichu a v leže, nezáleží, zda zrovna děláte fitness, nebo jógu. Podložka účině odizoluje chlad proudící od podlahy, zamezuje otlakům a velice snadno se udržuje v čistotě. Nylonový svršek také zamezuje propuštění potu, nebo vlhkosti k vnitřním blokům. Pro snadné přenášení je žíněnka opatřena popruhy pro snadné přenášení, popruny nejsou vepředu a vzadu, ale na boční straně, toto umístění v podstatě funguje jako "zámek" a během přenášení se podložka samovolně nerozkládá.MGS02 má rozměry 180 x 60 x 5 centimetrů a hmotnost je pouhých 1150 gramů.Parametry: Materiál: nylon, EPE Rozměry délka: 180 cm šířka: 60 cm tloušťka: 5 cm Rozměry po složení délka: 60 cm šířka: 60 cm tloušťka: 15 cm hmotnost cca. 1,15 kg Transportní popruhy

Do obchodu
Lifefit Gymnastická podložka SLIMFIT, 173x61x0.4cm, bordó

Gymnastická podložka LIFEFIT SLIMFIT je vhodnou cvičební podložkou na aerobic, pilates či jógu, ale také se dá použít na další sportovní účely. Díky ní si můžete zlepšovat flexibilitu, stabilitu, posilovat a tvarovat svoji postavu nebo relaxovat. K dispozici je v několika barvách. Materiál podložky LIFEFIT SLIMFIT je zdravotně nezávadný protiskluzový a odolný proti vlhkosti. - rozměry 173 x 61 cm - tloušťka 4 mm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskuzový povrch - snadná údržba - lehká ohebná podložka

Do obchodu
Lifefit PLUS samovzpěrná posilovací hrazda

Samovzpěrná závěsná hrazda LIFEFIT PLUS je posilovací hrazda, která se jednoduchým manévrem zavěsí do dveřních zárubní. Po cvičení se stejně jednoduchým pohybem sejme. Výhodou samovzpěrné závěsné hrazdy LIFEFIT je okamžitá montáž a demontáž, malé rozměry a nízká cena. Hrazdu lze dále použít jako cvičební pomůcku pro cvičení na zemi i jako podpěrné úchopy pro posilování kliků. - samovzpěrná hrazda do dveří- kvalitní materiál se zvýšenou odolností- měkké úchopy pro maximální komfort- rozteč úchopů: 94 cm- průměr tyče: 3 cm- šířka zavěšení do dveří: 45 cm- určeno pro dveřní zárubně s šířkou: 60 - 90 cm- určené pro dveřní zárubně s tloušťkou: cca 150 mm- maximální nosnost 100 kg

Do obchodu
Pure2improve Posilovací Power bag P2I 10 kg

Posilovací Power bag 10 kg je vhodná pomůcka pro funkční trénik. Perfektní alternativa pro komplexní procvičení celého těla. Pro rozvoj síly, dynamiky a procvičení všech svalových skupin. Výborně se osvědčuje i při balančních cvičeních, při cvičeních dynamické síly a nácviku rovnováhy. Technický popis: - Výrobce: Pure2improve- Délká: 53cm- Průměr: 22cm- Výplň: písek- Váha: 10kg - Ohromná škála možných cviků- Lze použít i pro venkovní účely

Do obchodu
Sedco Činka kettlebell Exercise Black

Unikátní jednoručka ve tvaru zvonu s trojúhelníkovým úchopem. Tělo činky je vyrobeno z kvalitního PVC materiálu plněného cementovou náplní. Odolné a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortní posilování. Tato činka je vhodná pro všechny výkonostní i věkové kategorie uživatelů a je určena k rozvoji síly, zlepšení dynamiky a budování svalů. Technické údaje:- Výrobce: Sedco- Materiál: PVC povrch - Výplň: Cement- Vhodná pro začátečníky i pokročilé sportovce- Určena k rozvoji síly, dynamiky a budování svalů- Moderní černý design

Do obchodu
Sedco Odporové posilovací / aerobic gumy SET 3KS - 120x15 cm

Vysoce kvalitní oblíbená TPE pomůcka pro kondiční a odporové cvičení. Má mnohostranné využití - aerobic, fitness i rehabilitace. Zlepšuje pozitivní sílu svalů, jejich mohutnost a pevnost, rozsah pohybu a svalovou koordinaci. Je nenáročná na prostor a další posilovací přístroje a vybavení. Set obsahuje 3 různé gumy s rozdílnou obtížností pro možnost kombinace a širokou škálu zátěžových a odporových tréninků, při kterých využijete různé obtížnosti. Technický popis:- Výrobce: Sedco- 3 různé obtížnosti v jednom balení- Materiál: TPE- Velmi odolné- Rozměry: 120x15 cm - 0,35 mm / 0,5 mm / 0,65 mm- Barvy: Modrá, Fialová, Žlutá

Do obchodu
Sedco Švihadlo Speedrope 2,95 cm

Moderní fitness pomůcka s nastavitelnou délkou nejen pro kondiční tréninky, ale i pro každého, kdo chce efektivně spalovat tuky a rozhýbat celý svůj pohybový aparát. Díky tomu, že jde o švihadlo s nastavitelnou délkou, je vhodné pro každého nadšence a sportovce bez výškového omezení. Vhodné pro děti i dospělé. Technický popis:- Výrobce: Sedco- Barva: dle volby- Délka lanka: 2,95 m- Nastavitelné- Vhodné pro děti i dospělé- Vysoká odolnost- Vnější i vnitřní použití

Do obchodu
Sedco Zátěž NEOPREN na ruce 2x 1kg

Zátěž zápěstí NEOPREN: Neoprenová zátěž na ruce se suchým zipem 2X1kg s otvorem na prst: S využitím těchto závaží na zápěstí se zvyšuje zátěž při chůzi či běhu a napomáhá se tak k efektivnějšímu posilování a výraznějšímu spalování kalorií při pohybových aktivitách.

Do obchodu
MadMax Opasek celokožený

Kvalitní celokožený opasek MADMAX Full Leather je určený pro středně pokročilé až profesionální gymnasty, a to jak pro muže, tak i pro ženy. Velikostní tabulka MadMax Opasek celokožený: S M L XL XXL Obvod pasu v cm 62 - 80 72 - 90 82 - 100 92 - 110 102 - 120

Do obchodu
MadMax Rukavice No Matter

Krásné dámské rukavice MADMAX No Matter nejsou jen obyčejnými fitness rukavicemi, ale krásným doplňkem každé ženy. Velikostní tabulka MadMax Rukavice No Matter: S M L Obvod dlaně v cm 16 - 17,5 17,5 - 19 19 - 20,5

Do obchodu
GymBeam Half Ball

Balanční podložka Half Ball je univerzální cvičební pomůcka, která vám pomůže zlepšit stabilitu a držení těla. Bude vám však nápomocná i při domácích trénincích. Spodní část podložky tvoří pevný plastový základ, na kterém je umístěn gumový půlkruh. Navíc se v balení nachází také 2 odnímatelné expandéry, které vám umožní trénovat různá provedení cviků a procvičit tak celé tělo. V balení se také nachází pumpa. Balanční podložka Half Ball - zacvičte si v pohodlí domova, podpořte stabilitu a zlepšete držení těla s touto univerzální fitness pomůckou Balanční podložka Half Ball je univerzální fitness pomůcka, která je vhodná na aerobní a balanční cvičení. Při tréninku ji můžete využít dvojím způsobem - měkkou částí nahoru nebo dolů. Právě díky univerzálnímu využití můžete procvičit vždy jinou svalovou partii a zároveň zlepšovat stabilitu těla. Kromě provádění běžných cviků, jakými jsou kliky, dřepy či plank, je vhodná i na strečinkové cviky, které slouží k odstranění bolesti zad a kloubů. V balení se navíc nachází 2 odnímatelné expandéry s pohodlnými pěnovými rukojeťmi, které vám umožní vyzkoušet různá provedení cviků. Napouštěním a vypouštěním vzduchu do balanční podložky pomocí pumpy, která je součástí balení, můžete efektivně regulovat obtížnost tréninku. Balanční podložka Half Ball je proto vhodná pro začátečníky, ale i pokročilé sportovce. Maximální nosnost podložky je 100 kg. Rozměry Balanční podložky VýškaPrůměr20 cm 58 cm

Do obchodu
GymBeam Podložka ABmat na sed-lehy

Podložka ABmat na sed-lehy je praktická cvičební pomůcka na posilování břišních svalů. Má ergonomický tvar, který kopíruje přirozené zakřivení páteře. Umožňuje tak efektivnější zapojení břišních svalů a jejich intenzivnější procvičení při provádění sed-lehů. Navíc je vyrobena z odolné pěny, díky čemuž má měkký a komfortní povrch. Hodí se i na podložení kolen, například při výpadech. Podložka ABmat na sed-lehy - praktická pomůcka na efektivní trénink břišních svalů Podložka ABmat na sed-lehy je tréninková pomůcka na efektivníprocvičení břišních svalů. Má ergonomický tvar, který kopíruje zakřivení spodní části zad. To nejvíce oceníte, když si ji při cvičení sed-lehů položíte pod spodní záda, díky čemuž se vaše břišní svaly dostanou do většího rozsahu pohybu. Zapojí se tak efektivněji, a to se projeví rovněž větší intenzitou cvičení. Zároveň tak budete šetřit záda a zmírníte jejich kontakt se zemí. Kromě tréninku břicha se běžně používá také jako podložka pod kolena při výpadech nebo tlacích na ramena v kleče na jedné noze (landmine press). V oblibě ji mají rovněž crossfiťáci, kteří ji využívají i při tréninku kliků ve stojce (HSPU) pro tlumení kontaktu hlavy se zemí. Tato pomůcka je vyrobena z měkké pěny, která se postará o váš komfort. Je lehká, skladná a omyvatelná, takže ji udržíte čistou. Využijí ji zejména lidé, kteří se cvičením začínají, ale také pokročilí sportovci. Skvěle se hodí do každé domácí posilovny. Podložka ABmat na sed-lehy a její výhody praktická pomůcka na trénink břišních svalů má ergonomický tvar umožní větší rozsah pohybu břišních svalů pro větší komfort při cvičení vyrobena z měkké pěny (EPE) je lehká a skladná je snadno omyvatelná ideální na cvičení sed-lehů vhodná i jako podložka pod kolena ideální pro začátečníky i pokročilé hodí se do domácí posilovny Materiál PVC, EPE Rozměry Rozměry Délka 36 cm Šířka 30 cm Tloušťka 7,2 cm

Do obchodu
Climaqx Fitness opasek Gamechanger navy blue

Fitness opasek Gamechanger Navy Blue je robustní, ale zároveň velmi lehký a pohodlný opasek na cvičení. Kvalitní a příjemný materiál zajišťuje během celého tréninku komfort a extra dlouhé zapínání na suchý zip zase maximální volnost pohybu. Jeho hlavním úkolem je chránit páteř před zraněním či přetížením, a poskytnout vám během zvedání těžkých vah potřebnou stabilitu. Fitness opasek Gamechanger Navy Blue s extra dlouhým zapínáním na suchý zip pro maximální komfort, volnost pohybu a ochranu páteře během tréninku Fitness opasek Gamechanger Navy Blue je velmi lehký, pohodlný, ale zároveň robustní opasek na cvičení. Komfort a maximální volnost pohybu zajišťuje během cvičení nejen kvalitní a příjemný materiál, ale také extra dlouhé zapínání na suchý zip. Hlavním úkolem fitness opasku je ochránit vaši páteř před zraněním a přetížením. Zároveň vám však poskytuje potřebnou stabilitu při cvičení s těžkými váhami. Své využít kromě powerliftingu najde i v crossfitu. Jak si vybrat správnou velikost opasku? VelikostSMLXLObvod pasu 65.5 - 83.5 cm 83.6 - 96.1 cm 96.2 - 102.9 cm nad 103 cm

Do obchodu
Climaqx Mozolníky Ultra Grips Black

Mozolníky Ultra Grips Black jsou efektivní fitness pomůcky s protiskluzovým povrchem, které chrání zápěstí, posilují úchop a usnadňují zvedání těžkých vah. Vysoce odolný a zároveň prodyšný materiál s ergonomickým tvarem trhaček zajišťuje během cvičení komfort a bezpečnost. Mozolníky Ultra Grips Black - ochraňte vaše zápěstí, usnadněte si zvedání těžkých vah a předejděte zraněním Mozolníky Ultra Grips Black jsou jedinečné fitness pomůcky s protiskluzovým povrchem a ergonomickým tvarem, které ochrání vaše zápěstí, posílí úchop a usnadní zvedání těžkých vah. Jsou vyrobeny z vysoce odolného, ale zároveň prodyšného materiálu, který zajišťuje komfort a bezpečnost po celou dobu cvičení. Trhačky zároveň chrání ruce před zraněním a snižují tlak na dlaně. Jak si vybrat správnou velikost? VelikostSMLXLObvod zápěstí 15.9 - 17.5 cm 17.5 - 18 cm 18 - 18.6 cm nad 18.6 cm

Do obchodu
Sportago balanční dřevěná deska Courve, šedá

Dřevěná Balanční Deska: Zažijte pohyb a zábavu v novém světle se Sportago Courve. Tato kvalitně zpracovaná dřevěná balanční podložka představuje kombinaci robustnosti, elegance a funkcionalitu, která oživí každý domov nebo tělocvičnu. Courve, vyrobená z odolného a přírodního dřeva v jednobarevném designu, je tak krásná, že se stane ozdobou každé místnosti, zatímco její funkčnost nabízí nespočet příležitostí k rozvoji a zábavě.Sportago Courve je primárně navržena jako nástroj pro rozvoj tělesné kondice a…

Do obchodu
SPOKEY-RIBBON SET 3, 200 cm barevná

Expander značky Spokey. Sada expandérů obsahuje 3ks expandérů s různou úrovní odporu. Light - 7kg, Medium - 12kg a Heavy - 17kg. Jsou vyrobeny z odolného materiálu, latexové pryže, která zajistí dlouhou životnost. Expandéry jsou ideální pro zpestření každodenního tréninku, neboť umožňují zaměření na konkrétní svaly a partie. Díky svému tvaru a rozměrům (200cm x 15cm) jsou vhodné pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit. Expandér na cvičení je vhodný pro domácí trénink, cvičení v posilovně nebo venku. Jsou ideální volbou pro kohokoli, bez ohledu na aktuální fyzickou kondici. Během cvičení si vyberete tu gumu na cvičení, která bude nejlépe odpovídat Vaší aktuální formě a typu tréninku. Gumový expandér Light o tloušťce 0,35cm a nejnižší úrovní odporu 7kg je ideální pro začátečníky. Pomůže získat správnou techniku cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Gumový expandér Medium se střední úrovní odporu 12kg a tloušťkou 0,45mm je ideální pro ty, kteří chtějí zpestřit svůj každodenní trénink. Guma na cvičení Heavy o tloušťce 0,55mm a odporem 17kg, je určena těm, kteří rádi cvičí na 200%. Se sadou expandérů Spokey RIBBON SET dosáhnete nejlepších tréninkových výsledků. Detaily produktu: set expandérů na cvičení odolný materiál zajistí dlouhou životnost umožňují zaměření na konkrétní svalové skupiny vhodné pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit na cvičení doma, venku či v posilovně vhodné pro kohokoli bez ohledu na aktuální kondici sada obsahuje 3ks expandérů s různou tloušťkou a stupněm odporu: Light (0,35mm - 7kg), Medium (0,45mm - 12kg), Heavy (0,55mm - 17kg) rozměry: 200cm x 15cm

Do obchodu
HMS Gymnastický míč YB01N 55 cm černý

Gymnastický míč HMS YB01N představuje základní nástroj pro posílení středu těla a zlepšení rovnováhy. Jeho unikátní povrch umožňuje rozmanité cvičení s důrazem na stabilitu a flexibilitu. Posílíte svaly a zlepšíte držení těla.Velmi vysoké účinnosti cvičení s míčem je dosaženo díky jeho tvaru - nestabilní základně. Trénink na míči tak aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě), které mají za úkol udržet tělo i míč v požadované poloze. HMS YB01N najde uplatnění jak v tréninku profesionálních sportovců, jakož i pro účely rehabilitace a relaxace.Gymnastický míč je vyroben z velice odolné gumy s protiskluzovým povrchem. Součástí balení je ruční pumpička, pomocí které lze míč nafouknout, špunt a přípravek pro vyjmutí špuntu z míče. Průměr míče by měl odpovídat výšce postavy, pro správný výběr naleznete níže přehledovou tabulku.Parametry: Materiál: guma Maximální průměr míče: 55 cm Ruční pumpička v balení Protiskluzový povrch Nosnost: 100 kg Upozornění: Třída: H, není určeno ke komerčnímu použití Záruka 24 měsíců Výška postavy 150 - 164 cm 165 - 182 cm > 180 cm Průměr míče 55 cm 65 cm 75 cm

Do obchodu
HMS Masážní gymnastický míč YB03N 65 cm šedý

Gymnastický míč HMS YB03N představuje základní nástroj pro posílení středu těla a zlepšení rovnováhy. Jeho unikátní povrch umožňuje rozmanité cvičení s důrazem na stabilitu a flexibilitu. Posílíte svaly a zlepšíte držení těla.Velmi vysoké účinnosti cvičení s míčem je dosaženo díky jeho tvaru - nestabilní základně. Trénink na míči tak aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě), které mají za úkol udržet tělo i míč v požadované poloze. HMS YB03N najde uplatnění jak v tréninku profesionálních sportovců, jakož i pro účely rehabilitace a relaxace.Gymnastický míč je vyroben z PVC v úpravě Anti-Burst. Technologie Anti-Burst zamezuje zvětšování případné trhliny a míč se tak, pokud dojde k poškození, vyfukuje velice pomalu. Polovina míče YB03N je pokryta masážními výstupky, které během tréninku příjemně masírují pokožku, podporují lepší proudění krve a přispívají k rychlejší regeneraci. Protiskluzový povrch míče zaručuje pohodlný trénink. Součástí balení je ruční pumpička, pomocí které lze míč nafouknout, špunt a přípravek pro vyjmutí špuntu z míče. Průměr míče by měl odpovídat výšce postavy, pro správný výběr naleznete níže přehledovou tabulku.Parametry: Materiál: PVC Maximální průměr míče: 65 cm Ruční pumpička v balení Provedení Anti-Burst Masážní výstupky Protiskluzový povrch Nosnost: 250 kg Upozornění: Záruka 24 měsíců Výška postavy 150 - 164 cm 165 - 182 cm > 180 cm Průměr míče 55 cm 65 cm 75 cm

Do obchodu
HMS Hrazda do dveří s gymnastickými kruhy DDG03

Hrazda gymnastickými kruhy HMS DDG03 je rozpěrná hrazda určena pro montáž do zárubní. Kombinace hrazdy a gymnastických kruhů Vám umožní provádět multifunkční trénink, kdy můžete procvičovat zádové, pažní, ramenní, hrudní a břišní svaly pomocí jednoho výrobku! Rozpěrná hrazdaHrazda HMS DDG03 se snadno instaluje a demnotuje, nezabere mnoho místa a můžete ji přemisťovat podle svých potřeb. Můžete ji připevnit do zárubní dveří nebo mezi jakékoliv 2 plochy ve vzdálenosti 96 až 130 cm. Hrazda je vyrobena z nejkvalitnějších materiálů, byla pokryta protiskluzovou vrstvou a přídavné vzpěry na obou stranách zajistí maximální bezpečnost a pohodlí při cvičení. Díky vodováze budete mít jistotu, že byla hrazda DDG03 správně nainstalována.Gymnastické kruhyKruhy jsou jednoduchým, ale účinným nástrojem pro cvičení celého těla. Můžete je připevnit k hrazdě nebo je používat samostatně. Kruhy jsou vyrobeny z odolného plastu a skvěle padnou do ruky. Můžete s nimi provádět různé cviky na břišní, zádové, pažní, nožní a hýžďové svaly.Ideální produkt pro domácí tréninkRozpěrná hrazda HMS DDG03 s gymnastickými kruhy je sada, která bude vyhovovat jak začátečníkům, tak pokročilým uživatelům. Můžete ji používat k silovému tréninku, protahování nebo balancování. Ať už jsou vaše cíle a vášně jakékoli, hrazda do zárubní DDG03 s gymnastickými kruhy vám pomůže dosáhnout jich v pohodlí domova.Základní cviky s hrazdou DDG03Přítahy na hrazdě s nadhmatem nebo podhmatem - jedná se o klasické cvičení pro svaly zad, ramen a předloktí. Lze jej provádět s různou šířkou úchopu, aby se aktivovaly různé svalové skupiny. Přítahy na hrazdě také zlepšují sílu úchopu a vytrvalost.Přítahy noh k hrudníku - jedná se o cvik pro břišní svaly, zejména svaly přímé a šikmé. Spočívá ve zvedání rovných nebo pokrčených nohou do úrovně boků nebo výš, přičemž se držíte tyče nadhmatem. Zvedání nohou v předklonu také zlepšuje pohyblivost kyčlí a páteře.Přítahy na kruzích - je cvičení které kombinuje přítahy a kliky. Spočívá v tom, že se vytáhnete na úroveň kruhů, pak se tělem posunete dopředu a vytlačíte se nahoru. Přitahování a následný klik vyžaduje velkou sílu, koordinaci a flexibilitu. Posiluje svaly zad, ramen, hrudníku a břicha.Kliky a švédské kliky - jedná se o jeden z nejoblíbenějších a nejúčinnějších cviků pro formování a posilování svalů horní části těla. Kliky zapojují především svaly hrudníku, tricepsů, ramen a zad, ale také břišní svaly, svaly kyčlí a nohou. Lze je provádět v různých variantách a přizpůsobit je tak vaší kondiční úrovni a tréninkovým cílům.Konstrukce DDG03Po vybalení hrazdy z krabice lze na konce hrazdy nasadit přídavné vzpěry, které jsou osazeny protiskluzovými podložkami a silnou pružinou, které tlačí podložky proti zárubni, nebo zdi. Použití těhto vzpěr zvyšuje nosnost a bezpečnost hrazdy. Pokud chceme hrazdu nainstalovat do úzkých zárubní, tak si vystačíme se základními podložkamy, které mají rozměry 6,3 x 15 centimetrů a samy o sobě zaručují maximální bezpečnost tréninku. Hrazdu následně umístíme mezi zárubně a začneme otáčet prostředním dílem, címž se hrazda začne rozpírat až bude pevně nainstalována na svém místě.Parametry hrazdy: Materiál: ocel, ABS, PP, PVC Vodováha: Ano Rozměry: Průměr trubky: 3 cm Délka: 96 - 130 cm Rozměry základní podložky: 6,3 x 15 cm Rozměry přídavné vzpěry: 12,6 x 24 cm Nosnost: Při zasunuté hrazdě: 200 kg Při plně vysunuté hrazdě: 100 kg Parametry gymnastických kruhů: Materiál: TPR, PP, Nylon Délka popruhů: 1 m Průměr kruhu: 13 cm Nosnost: 150 kg Upozornění: Třída: H, není určeno pro komerční použití Záruka 24 měsíců

Do obchodu
SPOKEY-RIBBON HEAVY expander, 200 cm Zelená

Pokud hledáte efektivní a osvědčený způsob pro domácí trénink , vsaďte na fitness gumu Ribbon . Jedná se o univerzální vybavení, které Vám umožní provádět protahovací či posilovací cvičení . Díky svým vlastnostem a délce (200 x 15 cm) guma na cvičení zpestří Váš každodenní trénink. Tréninková guma umožňuje provádět cviky zapojující různé svalové skupiny. Expander můžete využít během strečinku, posilování, aerobního či kondičního cvičení, během jógy nebo pilates. Posilovací expandér doporučují profesionálové i osobní trenéři. Pryžový expandér je vyroben z velmi odolného materiálu , který zajišťuje její dlouhou životnost. Díky ní můžete trénovat kdykoli a kdekoli budete chtít - v posilovně, doma nebo venku. Pryž na cvičení zpestří Vaše každodenní cvičení a umožní Vám přizpůsobit si trénink přesně podle Vašich potřeb tak, abyste zapojili ty svalové skupiny, na kterých Vám nejvíce záleží. Detaily produktu: univerzální fitness pomůcka obdélníkový tvar (200 x 15 cm) ideální pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit umožňuje maximalizovat trénink silná úroveň odporu (17 kg) délka: 200 cm šířka: 15 cm tloušťka: 0,55 mm

Do obchodu
Merco Yoga NBR 10 Mat podložka na cvičení růžová

Do základního vybavení každé domácí i profi posilovny určitě patří podložky na cvičení. Podložka Yoga NBR 10 Mat je vyrobená z odolné, lehké a na dotek příjemné NBR pěny pro větší komfort během cvičení. Její délka je 183 cm, šířka 61 cm a tloušťka 10 mm. Podložku využijete při józe, pilates či jiném cvičení. Měkký materiál dobře izoluje od chladné podlahy, a tak podložku můžete použít také jako karimatku při kempování. Díky nízké hmotnosti (přibližně 760 g) je podložka lehce přenosná. Karimatku na cvičení Yoga NBR 10 Mat nabízíme ve více barevných variantách.

Do obchodu
SPOKEY-TWEEN Double Černá

Posilovací kolečko je perfektním doplňkem při silovém tréninku. Má protiskluzové rukojeti , které zajišťují pohodlí během cvičení. Kolečko je vyrobeno z odolného, ​​protiskluzového a voděodolného materiálu , který nesaje vlhkost a pomáhá při udržení válce v čistotě. Díky těmto vlastnostem zajišťuje stabilitu, zvyšuje pohodlí a bezpečnost během cvičení. Kolo pro cvičení břicha je nepostradatelným prvkem každé domácí posilovny. Posilovací kolečko může být použito prakticky v jakémkoli typu tréninku, od všeobecného rozvojového po posilovací a koordinační cvičení. Pomůže Vám posílit ramena, paže, břicho a záda. Detaily produktu: ideální pro trénink břišních, zádových, ramenních a hrudních svalů je vhodný i pro rehabilitační a korekční cvičení cviky s kolečkem jsou vynikající pro posílení celkové kondice, podporu formování postavy, stability a pohyblivosti protiskluzové rukojeti snadno udržitelný v čistotě průměr koleček: 2 x 18 cm

Do obchodu
Sedco Plyometrická bedna dřevěná WOOD 40/50/60 cm

Plyometrická bedna je praktická fitness pomůcka se širokým spektrem využití, kterou ocení zejména nadšenci fitness či crossfitu.Kromě samotného plyometrického, tudíž dynamického výbušného tréninku spodní části těla, najde své využití i při cvicích zaměřených na rozvoj stability a síly. Plyometrická bednamá 2 prakticky vykrojené úchopy po bočních stranách, které vám poslouží nejen na její jednoduchý přenos, ale i jako opora při provedení cviků.Technický popis:- Výrobce: Sedco- Velmi vysoká odolnost- Délky stran: 40/50/60 cm- Tloušťka materiálu: 18 mm- Dřevěná konstrukce- Snadný přenos- Může být otočena do 3 různých stran pro rozdílnou obtížnost vyhovující cvičení- Možnost využití na jakémkoliv místě

Do obchodu
ACRA Magnetický crossový trenažer BE51N s nastavením délky kroků .

Magnetický eliptical BE51N, je robustní posilovací stroj s následujícími parametry : magnetická brzda s osmi stupni zátěže váha setrvačníkového kola 7 kg středová osa je třikrát uložená na kuličkových ložiscích převod plochým řemenem umožňuje umístění v místnosti, protože eliptical má velmi tichý chod funkce computeru: SCAN - postupné zobrazování všech měřených veličin, ČAS, VZDÁLENOST, KALORIE, HAND PULSE, RYCHLOST, Body fat, Test fyzické kondice (RECOVERY), Funkce hlídání tepové frekvence při cvičení (HRT) VOLITELNÁ DÉLKA KROKU 34 - 42 cm, rozpětí mezi lyžinami je 19cm rozměr výrobku - 130 x 61 x 156cm, rozměr balení - 105x37,5x57 cm, hmotnost: 42 kg, nosnost - 150 kg Lahev na pití + držák je součástí výrobku. Doporučeno pro výšku postavy do 195 cm při zachování maximální povolené hmotnosti.

Do obchodu
SPOKEY-MONSTER GREEN HEXA 5 kg Zelená

Set závaží značky Spokey. Pokud hledáte sportovní vybavení, které zvýší úroveň a kvalitu Vašeho domácího tréninku, pak je set šestihranných činek Monster skvělou volbou. Používáním činek při tréninku dosáhnete velmi dobrých výsledků – posílíte svaly, zlepšíte kondici nebo se zbavíte přebytečných kilogramů. Sada dvou šestihranných činek se nejlépe osvědčí při posilování různých svalových skupin, obzvláště pak při posilování rukou a bicepsů. Škála cviků, které s nimi lze provádět je však mnohem širší. Činky jednoručky můžete využít i během kondičního tréninku, aerobiku, joggingu, všeobecných rozvojových cvičeních nebo před tréninkem s vyšší zátěží. Jednoruční činky jsou navrženy tak, aby jejich tvar umožňoval pohodlné umístění dlaně a následný pevný úchop. Šestihranný tvar činek garantuje stabilitu během různých cviků (např. kliky s využitím činek), a zároveň zabraňuje volnému pohybu činek po podlaze. Sada činek Monster – dvě činky se stejnou hmotností, díky čemuž můžete cvičit rovnoměrně tak, že budete mít jednu činku v každé ruce, nebo držet obě činky v jedné ruce a zvýšit tím intenzitu Vašeho cvičení. Detaily produktu: dvě činky se stejnou hmotností, díky čemuž můžete cvičit rovnoměrně tak, že budete mít jednu činku v každé ruce, nebo budete mít obě činky v jedné ruce, čímž zvýšíte intenzitu vašeho cvičení šestiúhelníkový tvar, který zabraňuje volnému pohybu činek po podlaze, a zajišťuje stabilitu během různých cviků. kliky s využitím činek tvar činek umožňuje pohodlné umístění dlaně a následný pevný úchop sada dvou kusů: 2 x 5 kg

Do obchodu

Nejhledanější