Kreatin monohydrát si naše tělo dokáže v menším množství vyrobit nebo ho přijmout v podobě stravy a doplňků výživy. Kreatin je populárním suplementem zejména mezi sportovci a aktivními lidmi, kteří se snaží zvýšit svůj výkon.
SLOŽENÍ:
obsahuje: Kreatin monohydrát, regulátor kyselosti - kyselina citronová, aroma, taurin, sladidla: sukralóza, acesulfam K; pyridoxin hydrochlorid (vitamín B6).
DÁVKOVÁNÍ:
Přidejte 2,5 g (1/2 odměrky) do 100 - 150 ml vody nebo džusu. Během tréninkových dní vypijte dvě porce denně, jednu bezprostředně po probuzení a druhou po tréninku. Během dní bez cvičení vypijte jednu porci denně po probuzení.
Ostatní a speciální doplňky cola
-
ve 100 g
v 1 dávce 3 g
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate
86666,67 mg
2600 mg
z toho Kreatin
76266,67 mg
2288 mg
Ostatní a speciální doplňky vodní meloun
-
ve 100 g
v 1 dávce 3 g
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate
86666,67 mg
2600 mg
z toho Kreatin
76266,67 mg
2288 mg
